余一尘跟大姚约在酒店的餐厅里一起吃了个晚饭。
“你适应的非常好。”
大姚道：“我都有点羡慕你了，当时我到NBA的时候，痛苦极了。”
余一尘拿起果汁跟大姚碰了一下杯子，道：“我也是占了NCAA的便宜。
不过还有很多事情，我得跟你请教。”
大姚摇摇头，道：“你跟我完全不一样，我没什么好跟你分享的。
NBA方面的事情自然有人教你，而那方面的烦恼你一点都没有。”
“哪方面？”
余一尘问道。
大姚笑道：“你小子套我话？你自己琢磨去吧！”
“哈哈！”
余一尘笑了笑，不再往下说了，他心里很清楚，只不过想从大姚这儿听一些媒体从来没报导过的消息而已，但大姚嘴很严，一点不透露。
大姚还是给余一尘说了一些自己对NBA比赛的看法，以及他个人的一点经验。
“比赛很长，你要合理分配自己的体能。”
大姚道：“当然我认为在NBA最致命的，并不是在漫长赛季中身体的疲劳，而是心理上的疲劳，特别是在连续客场的时候。
那种身心俱疲的感觉，会让你有时候在比赛时想吐。”
余一尘听说拉里-伯德经常在比赛前呕吐，据他自己说是比赛是在太无聊了。
余一尘认为拉里-伯德没说实话，毕竟以拉里-伯德这逼王的性格，他连头发丝都带着装逼属性。
不过这也是说明，NBA漫长的比赛的确很无聊。
“另外我还要跟你说的一点是关于比赛录像。”
大姚说道：“分析录像很重要，你得跟录像分析师搞好关系，另外你多邀请韦德一起看录像，你能学到很多东西。”
大姚说的很多东西，热火队的老球员和教练也或多或少的跟余一尘说过一些，不过余一尘还是听的非常认真。
余一尘性格当中一直以来都有这种认真和仔细。
一顿饭吃完，他们在包厢里喝了一会咖啡，直到用餐的高峰期过去才从包厢里出来。
他们在晚餐高峰期之前来到餐厅，又在晚餐的高峰期结束之后离开。
如果他们在用餐高峰期在餐厅被堵住，可能短时间内会难以脱身。
回到房间，余一尘也感到有点疲劳，不过现在才八点半余一尘不敢睡，他泡了个热水澡，刷了会手机才上床睡觉。
余一尘对调时差经验很丰富，特别是对中美之间时差的调整。
所以，余一尘次日一早八点醒来，比他平时起床的时间晚了两个小时，但对华夏的时间而言这也算是正常的时间。
余一尘的队友很多则表现的比较痛苦，按美国时间来对比，此时应该是他们平时最兴奋的时间才对，但这却是早晨。
吃过早饭他们就去了比赛场地做适应性训练，余一尘在梅赛德斯奔驰中心中心外看到了许多海报，其中有一副叫做“申城巨人之战”
的海报让余一尘看着非常舒服。
余一尘一直以来是大姚的迷弟，从大姚在申城打球时就是了。
而现在，余一尘已经可以跟大姚同做海报的主角了。
在华夏比赛对许多球员而言跟客场比赛也没什么不同，球队的工作人员会给他们安排的很好。
“嘿！
这球衣。”
斯马什-帕克进到更衣室看见球衣后惊呼道：“这球衣上是中文吗？写的什么？”
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