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陈崇看到庞士元做着一个个怪异的动作，每一个动作做起来似乎都很艰难，好像还带着痛楚，这从庞士元有些扭曲的表情，还有流淌的汗水和微微颤动的身体就可以看出，但庞士元却一直硬挺着，不肯放弃。
陈崇不知道庞士元练的是什么，居然会如此艰难，但他佩服他的毅力，毕竟不是谁都有能力挑战自我的。
要是他，可能早就放弃了。
对于能做到自己做不到的事情的人，一些人会嫉妒，一些人则会佩服，陈崇就是后者。
陈崇自然不会出言制止庞士元，但让他在这里看着庞士元挣扎，他又觉得很不舒服，于是干脆走到一边自己活动了起来，来个眼不见为净。广场公园中还是有不少休闲活动设施，他完全能轻松打发掉一个人的时间。
他没想到的是，他这一打发，就打发了半个多小时。期间，他多次远望庞士元这边，发现庞士元一直都在坚持。虽然庞士元曾示意他先回去，但陈崇都拒绝了。最后，他实在忍不住好奇心，干脆直直地看着庞士元，看他到底在鼓捣什么。
庞士元的动作变得越来越慢，而休息的时间也变得越来越长。很显然，他有些力不从心。但即便是力不从心，他依然没有放弃，每一个动作依然做得一丝不苟，不达到要求绝不罢休。而比力不从心更可怕的是庞士元做着每一个动作时候脸上的痛苦表情，似乎每一个动作都在割他的肉一般，疼痛难忍。
陈崇在一边看着都觉得难以忍受，更何况亲自锻炼的庞士元。
这样看了一段时间，陈崇觉得他好像看出了点名堂。庞士元所做的每一个动作好像都在压榨他的身体极限和潜能，这就是他为什么如此疲惫和痛苦的原因。而且，他还发现庞士元的每个动作好像都具备了某种攻击和防御的特性。但这一点他觉得可能只是他的臆想。
终于，庞士元锻炼完毕，整个人就如从水里捞出来一般，全身湿透。而他的神情除了满满的疲惫之外，还有一种“**”地满足。
没错，就是**。
看过庞士元后来越来越疲惫和越来越痛苦的挣扎表情，再看看他现在脸上的满足神态，被称为**也就不足为怪。
什么人会把痛苦当做乐趣，除了**还有谁？
在庞士元休息恢复的当口，陈崇上前戏谑地道：“士元，我以前怎么不知道你小子还有**体质和爱好啊？”
“什么**？饭可以乱吃，话可不能乱说。”尽管筋疲力尽，但庞士元还是坚决拒绝**的称号，“我这是练功，练功知道吧！”
陈崇明显不信：“练功？练功有练得这么痛苦的吗？我怎么从未听说？”
庞士元不屑地到：“你没有听说，那是你孤陋寡闻。难道我还能打开你进水的脑袋，把有用的知识给你塞进入？”
陈崇不管庞士元的不屑，正了一下表情，有些关心地问道：“士元，你真的是在练功？”
“还能有假？”
“可为什么会如此痛苦？我是真的没有听说练功会这么痛苦的。你不会是受人骗了吧？”陈崇有些疑心，但更多的是担心。
面对陈崇的担心，庞士元也是认真地回道：“不会。”
“这么肯定？”陈崇追问。
“肯定。”庞士元很是坚决。
这是他实现武侠梦想的唯一机会，哪怕是错，庞士元也准备错出一条路来。有句话说得好，这个世界上没有绝对错的事，缺的是把错的事做正确的人。
庞士元就是希望能够走出一条正确的路来，从而实现他的梦想。
看到庞士元如此坚决，陈崇也无法再质疑，于是就道：“能给我说说这武功吗？”
“当然。”庞士元在准备练功的时候就已经找好了借口，“我练的是我家祖传的拳法，据说也曾辉煌过。只是你也知道，从十九世纪中期开始，这个世界就是枪炮的时代，武功早就没落。所以，这套祖传的拳法虽然有拳谱留下，但我家里根本就没有人练，甚至都没有人知道。我也是一次意外才找到了它。你知道，我是一个武侠迷。有了祖传的拳谱，我哪里还忍得住，于是就开始了修炼。”
陈崇开始被庞士元头头是道的说法说服：“不过为什么这套拳法的修炼会这么痛苦？我刚才看你的样子，简直是痛不欲生。我都有些不忍看了。”
“这是正常的事情。我练功太迟了，筋骨都已经长成。所以我现在需要重新打熬筋骨，过程自然就很艰难。拉筋我相信你也尝试过吧？那种痛可也不怎么轻松。”
庞士元的比方打得好，尽管拉筋的痛根本不能和他刚才的痛相比，但有一个一个事实依据，陈崇还是被他说服了。
不过被说服的陈崇依然对庞士元的拳法敬而远之，那种痛仅仅是看着就让人心底发寒，更不要说亲自尝试了。
也只有庞士元这个武侠迷，才会不管不顾地去修炼。像他这样的现代青年，还是好好过自己的平常日子吧！
能够把身上这一身肥肉减掉，他就心满意足。
两人分头回家，庞士元跑步回到家里，就开始在浴池里放热水。在放热水的同时，他开始在浴池中添加汤药。
等汤药和热水完全融合均匀，他就坐到了浴池里面。
接下来，他就要以观想大－法搬运周天。
他现在的身体并不具备炼精化气的可能，自然就不可能有内力用以搬运周天。但修炼内功并不只是内力的搬运，还要有意志的修炼。每一个周天的运行，都是意志和内力结合之后的结果。
现在他的体内没有内力，但他的武道意志还在，而他由梦境中得到了修炼经验也让他对自己体内的经脉（至少是岱宗内功心法相关的经脉）一清二楚。所以，他就能以意志观想内力的周天运行。
庞士元以意志观想内力地运行，他的脑海中出现了一副清晰无比的内功运行图，再对照自身经脉，观想的内力开始在经脉中一点点地前行。
观想内力过处，庞士元能微微地感觉到经脉中微微的暖意。这种感觉如此的熟悉，又如此地令人怀念。尽管只是一个早上的晨练时间，但没有内力的感觉还是让他很不习惯。相比身体素质的变化，庞士元明显更在意内力的消失。
观想内力还在前行，每一步都慎之又慎，不敢有丝毫差错。
没有真实的内力作为实物参照，也就无法直观感受经脉地存在。可明明感受不到经脉的存在，却还要通过观想让观想内力在经脉中运行，其难度简直比望梅止渴、画饼充饥都要让人绝望。
至少望梅止渴、画饼充饥的时候还能有远处的梅和纸上的饼让人幻想，而他却是以观想之内力在无法看到的经脉中运行，其中难度没有亲身经历的人永远都无法体会。
时间一点点地过去，庞士元没有想到观想大－法搬运周天会如此艰难，以致他从观想中醒来的要知道他可是还有时候，发现时间已经指向了九点。
庞士元先是一惊，直接就从浴盆中站了起来，就在他准备擦洗身子的时候，突然想起来今天是星期六，没有课，这才又放松了下来。
不过这也提醒了他，以后早上晨练的时间看来还得提前。
他教课的时间有的时候会是早上八点的第一节课，如果他以后都练功到九点的话，那第一节课就不用上了。
不过，再怎么提前难道还能提前到四点？庞士元虽然是个武侠迷，但也觉得事情有些过分。
如果是四点起来，为了保证八个小时的睡眠，他岂不是要八点就要睡觉？这对于现代人来说就有些扯了。
尽管，庞士元因为梦境世界五年的生活，他的生活习惯已经有了极大的改变，但依然觉得每天晚上八点睡觉有些夸张。
所以，他必须让观想周天的时间缩短。
而庞士元也觉得，他是有能力缩短观想周天的时间的。毕竟刚才那是第一次在现实中观想周天，熟练了速度自然就会加快。
于是庞士元也不管浴盆里的水已经有些冷了，就开始了第二次观想周天。
这一天，庞士元除了吃喝拉撒，其他的时间几乎都用在了观想周天上。只是当夜幕刚刚降临，庞士元就发现他已经疲惫得不行了。
那是一种疲不能兴的感觉，整个人的精气神似乎都被抽干了一般，没有了活力，只剩下唯一的感觉，疲惫欲死。
庞士元这才想到，观想其实是一件相当耗神的事情，他一个白天不断地观想已经快要把他自己的精神拖垮了。
不敢再胡乱地搞，庞士元早早就上了床，睡眠一直都是恢复精神的最佳良方。
不过在睡着之前，他心里不由地想到，会不会一觉醒来又到了梦境世界。只是不知道到了梦境世界里，他还会不会像现在这么累。